三个月可以啃骨头吗?
当然可以! 但应该这么说, 三个月大的宝宝能啃骨头了, 而且非常爱吃, 骨头汤泡饭、磨牙棒棒骨都是宝。 但不能吃太多的瘦肉和鱼肉, 容易引起消化不良。
我家宝宝当时是四个多月开始吃肉的, 第五个月开始吃鸡蛋清, 第六个月吃米粉, 第七个月吃水果泥和蔬菜汁, 第八个月开始吃肉和鱼肉, 现在10个多月快11个月了, 什么都能吃了~ 所以你家宝宝现在啥也不吃不要担心, 这只是他长身体的一个过程而已。
宝宝在4-6月龄时,胃肠道的消化酶逐渐增多,对蛋白质的消化吸收能力开始增强;同时,4月龄以后的宝宝已逐步建立免疫防御系统,对外源性的抗原物质有一定的耐受力。所以这个阶段宝宝的饮食可以适当丰富一些,但也要遵循由少到多、由稀到稠的原则,以防加重宝宝胃肠道的负担。 但是需要注意的是,虽然这个时候宝宝的胃肠功能已经有所加强,但对于辅食仍然需要保持一定的警惕性。因为此时宝宝仍以奶类为主食,尤其是小婴儿,每天摄入的奶量应不低于600ml。
7-9月龄的宝宝已逐步适应了辅食,消化系统也在逐渐完善,此时正是培养宝宝良好饮食习惯的重要时期。因此这个阶段的辅食添加要做到细、碎、软、烂,可适量增加食物的品种和数量,定期给宝宝增添新的辅食,但一次不宜添加多种新食物。同时要注意及时清除残留在宝宝牙齿表面的食物残渣,帮助宝宝养成刷牙的好习惯。