茶杯怎么控制体型?

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有“瘦茶”之称的乌龙茶可分解脂肪、溶解脂肪;铁观音和毛尖有减肥助消化的功用。喝一杯由桑叶、枸杞子、杭菊、荷叶、决明子等泡成的茶,能控制身材的肥胖、预防心血管疾病。用玉米须泡茶,可强化肾功能,使多余的水分排出,能解除身体肿胀现象。用泽泻、柴胡、桃仁、山楂等泡茶喝,能增强体质和减肥。

瘦身的茶饮有很多种,但不能只靠茶饮而不从生活当中做全面的调整,只有从内而外,饮食、运动、睡眠等全面调整才会有更好的效果。

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