英斗夏天在家会中暑吗？
中暑是在热环境下，人体生理自我调节机能发生紊乱而发生的疾病，主要表现为体温调节、水盐代谢和神经系统出现了紊乱。夏天在家，如果长时间待在空调环境中，人体温度调节中枢受影响失调，是有可能出现中暑症状的。
当处在高温环境中时，人体内的热量不能及时散发出去，而不得不自我调节增加出汗量，当汗腺不能应付时，就会先选择关闭部分汗腺，这时热量无法散发，身体就很容易出现中暑的状况。
所以，夏季不论是室内室外，都要做好防中暑的措施，多饮水，适当喝些绿豆汤等清热解毒的饮品，保持体液平衡。同时，及时补充因为大量排汗而丢失的钠等电解质，可喝些淡盐水。此外，自身心放松，保持愉悦的心情也有助于消暑。