低蛋白饮食可以喝酸奶吗?

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低蛋白饮食主要适用于肾功能不全者。人的肾脏有两个功能,一个是分泌尿液,排出人体代谢的废物,另一个是负责人体多种内分泌激素的分泌。当肾功能不全时,如果再吃含蛋白质较高的食物,就会出现蛋白质代谢产物无法排出体外而堆积在体内,危害人体健康。吃低蛋白饮食可以大大减轻由食物中摄入蛋白质代谢后的产物,从而减轻了肾脏的排泄负担,有助于肾功能的恢复。

低蛋白饮食的标准是每日每公斤理想体重摄入0.5~0.6克蛋白质,一般每日不超过30克。可用含糖高的食物,如米粉、面条代替,不宜吃的食品有鱼、虾、羊肉、豆类及豆类食物等。患者低蛋白饮食以一个月为宜,一般可连用2~3个疗程,间隔1~2个月。随着肾功能的逐渐转归正常,对蛋白质的代谢恢复正常后可逐渐增加优质蛋白的量。

低蛋白饮食的患者可喝酸奶。因为酸奶可以调理肠道的菌群,使蛋白质完全消化吸收,避免蛋白质的被大量浪费,而造成体质的严重下降,其营养价值也因未分解完全而下降,同时大量未被消化的蛋白质经肠道的菌群腐败后排出体外,会产生大量的氨、吲哚、酚类物质,也影响人体健康。

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