八哥每天吃蛋黄好吗？
每天吃黄，软如金汤，黄酥浓郁，清香四溢，口感俱佳，营养丰富。经常食用，可以补充优质蛋白，补充钙铁锌磷等矿物质以及维生素A、维生素B2等营养素，有助于增强抵抗力，促进消化和排泄毒素。对小学生的生长发育具有促进作用。
蛋黄性味甘、温，入心、脾经；具有除烦安神、滋阴清热、养心的功效，可用于疗惊痫、润燥、除烦、解毒；一般人群均可食用，尤适宜神经紧张，工作压力大，大便干结，身体虚弱及心脾不足的人群食用；高脂血症，非溶血性黄疸，肝肾疾病患者少食。
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