什么补充微量元素?
正常人体对微量元素的实际需要量虽微少,但人体不能合成,必须从外界摄取。一般说来,只要正常进食,人体所需的微量元素就可以得到满足。但当患有某些疾病时就会造成微量元素的摄取不足。如幼儿新牙发育不良,这便是缺少钙、磷和氟等微量元素造成的。再如,有的科学家认为:人的衰老过程,除了其他因素外,体内微量元素的减少或失调也是一个重要因素。因此,人们利用各种科学方法,在医疗及保健的实践中,进行着微量元素的补充治疗。从90年代我国一些地区开展的对某些婴幼儿进行微量营养素的补充调查,结果发现,补充微量营养素组的儿童比未补充儿童身高体重增长得快而且好。特别是缺锌地区锌的补充情况更为显著。
人类对微量元素的研究正在进一步深入,它的研究将会有助于人们提高健康水平和增进长寿。