泡澡加什么东西好？
我们平常的生活中，工作以及学习都是很辛苦的，那么这时候我们就应该要懂得放松自己了，而很多人都知道泡澡是可以达到放松身心的目的的，但是也有很多人不知道泡澡可以添加一些东西让自己的身体更加的健康，今天，就为大家说一下泡澡添加什么好。
1、薰衣草精油
功效：安神促进睡眠，消除紧张，平复情绪，抚慰心灵。
使用方法：滴2-3滴薰衣草精油到浴缸中，洗澡时，放入一颗柠檬，可缓解疲劳。2、茶树油精油
功效：净化毛发，治头屑，防治头发脱落，祛除头虱。
使用方法：洗发前，把茶树油精华滴在洗发露（或者在水龙头下），用双手在头发上均匀揉搓，保持4-6个小时，再用洗发水洗头。3、藿香精油
功效：改善浑身无力，注意力不集中的问题。
使用方法：洗涤时加6滴藿香精油到浴缸中，泡三十分钟，就可以改善。
4、佛手柑精油
功效：改善烦躁，易怒，忧郁的问题。
使用方法：将6滴佛手柑精油滴入水中，用于泡澡，每周一次。5、佛手柑香薰喷雾
用法：空气进化香薰喷雾，随身携带，方便使用。
功效：清新空气，提升精神，改善抑郁，安定情绪。
佛手柑香薰喷雾可以帮助清除生活和工作中的压力；舒缓紧张的心情；减少怒气上升；避免突发脾气。帮助睡眠，可喷在枕头边。但是我们在用泡澡的时候，一定要注意的是它的成分是否是对身体有好处的，不要过量使用，否则很容易造成相反的效果。