狗狗经常吃玉米会得糖尿病吗?
玉米作为主食,确实有可能引起糖尿病 。这主要与玉米的升糖指数有关。 玉米的升糖指数高达75,而米饭的升糖指数也才83,可以看出玉米的升糖能力是非常强的[1]。 如果以玉米为主食,可能会增加患糖尿病的风险。 但问题是你能不能坚持一辈子以玉米为主食,而不吃其他食物。我想应该没人这么愚笨吧!所以没必要担心这个。 何况现在市场上出售的玉米,很多都是经过特殊加工的,比如玉米面、糯玉米等等,这类玉米含碳水化合物很低,吃了不容易升高血糖,是可以作为糖尿病患者的主食的。
这里多说一句,很多糖尿病患者都以为无糖食品就可以随便吃,其实不然。 无糖食品是指不含蔗糖(葡萄糖、果糖),但是可能含有大量淀粉,进食后同样会引起血糖升高。 所以,即使吃无糖食品也要控制好量哦~