首先恭喜您，拥有一只可以学习飞盘技能（飞盘运动）的狗狗！ 很多刚开始接触飞盘运动的狗主都有这样的困惑和问题，今天在这里我就根据我们如何训练新来的托比（我的飞盘犬）与大家分享交流。
在开始正式的训练之前，我们需要先了解影响飞盘技能的关键因素有哪些。
1、基本动作的建立 （接、抛）
2、心理适应 (害怕、恐惧)
3、生理能力（力量、速度、耐力、灵敏）
4、空间感知(距离感、方位感)
5、指令沟通（理解、执行） 掌握了上面几点后我们就可以着手开始训练了。
一、基础动作练习（接、抛）
二、心理适应训练 三、生理能力练习 四、空间感练习 五、指令练习 除了基本的技能外，我们还需要注意一些辅助技巧的练习。比如
六、其他相关技巧 在训练的过程中要遵循循序渐进的原则，由易到难，逐步提高。同时也要注意休息，让肌肉和神经有充分的时间进行调整。
在具体实施训练计划时，可以根据实际情况对训练内容进行增减。 只要您的狗狗愿意配合你完成训练计划，并能够逐渐达成您的目标要求，哪怕速度慢一点没有关系。千万不要催促它，或因为着急换成你去做，这样会破坏它的心情，也会影响后续训练的效果。
申屠欣颖优质答主教狗子接飞盘需要分为好几个阶段，如果基础不好建议都从第一阶段开始。
1、可以先准备一个容易捏出声响的飞盘，然后拿着飞盘站在狗子身边捏出声响吸引它的注意力，然后把飞盘给到狗子（这个过程最好是拴着牵引绳），让它知道飞盘是个可以玩耍的玩具。这个过程可以适当的给它夸赞。
2、等狗子对这个飞盘有一定熟悉之后，可以找一个相对空旷的位置，蹲下来捏出声响然后抛出去一米左右的直线距离，因为狗子受到过第一阶段的训练，知道飞盘是可以玩耍的玩具，所以会比较容易跑出去捡回来。第二阶段要注意的是！一定要拴牵引绳！且绳长要足够短，以免牵绊到狗子。如果狗子能把盘子捡回来，要及时夸赞并且把盘子再次给到狗子。
3、等狗子熟悉之后，可以加大抛盘距离，具体拉伸距离取决于你找多大的场地。等狗子能熟练长距离接飞，且不会因为距离太远而放弃飞盘之后，可以进入第三阶段。
4、第三阶段就是给飞盘施加一些旋转，让飞盘在有旋转的情况下落地，然后逐步提升旋转速度。等狗子能够熟练地接旋转速度较快的飞盘之后，可以进入最后一阶。
5、最后一阶就是教飞盘运动姿势。这里不展开了，如果狗子前面的阶段都训练到位了，最后的姿势训练问题不大。
以上五阶，是新手训练飞盘狗的推荐流程，每一阶都要训练到足够熟练才能进入下一阶，不然容易适得其反。
