1、保持清洁： 平时要注意保持局部的清洁，每次便后都要清洗肛门，清洗时用温水熏浴，坐浴时间控制在半小时左右；
2、注意饮食： 饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，比如炸鸡、炸薯条等，可以适当补充益生菌，以维持肠道菌群平衡，纠正便秘或腹泻；
3、适当运动： 可以适当参加体育运动来增强身体的抵抗力，也可以做提肛运动来加强肛门周围的血液循环，有助于炎症的消退；
4、药物治疗： 如果疼痛明显，可以适当的用一些外用的止痛药物，如复方利多卡因乳膏，对减轻症状有很好的效果，对于严重的肛门发炎患者，可以在医生指导下口服抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾分散片等进行治疗。 不过需要注意的是，无论采用哪种方法治疗，都应注意不要长时间久坐不起，否则会让病情更加严重。
明丽萍优质答主近日有位王女士打电话来咨询，称自己近来肛门周围时常会瘙痒，用手挠后，更会难受，去医院检查，医生说是炎性湿疹。王女士觉得很苦恼，因为工作关系，根本不可能每天去上医院，而且她很反感用药物治疗。有没有什么好的妙方，可以自我治疗或调理呢。
发生炎性湿疹后，王女士可以使用下面这些妙方，来治疗或调理：
1、洗澡后，用干纱布蘸干患处水分，再将纱布拉紧，以减少分泌液浸渍而出现灼热感。
2、经常换内裤，而且内裤要宽松，使用柔软透气的棉质内裤，内裤洗后不要放在暖气片上，最好在阳光下晾晒，有条件的话，可以煮沸后晾晒，以起到消毒的作用。
3、王女士最好不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣刺激食物，以及生冷、油腻等不易消化的食物，尽量食疗，可以吃绿豆100克，生石膏30克，鲜芦根100克，甘草10克，煎服。
当然，王女士如果觉得情况有进展，最好还是去医院，在医生指导下进行治疗，毕竟炎性湿疹这种疾病，是越拖越严重。
