如何去除肛门的味道?

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1、注意清洁 做好肛门的卫生是很重要的,每日清洗是防止异味发作的关键措施;平时勤换内裤,最好是每天清洗两次(早晚各一次),保持局部的干燥清洁;有条件者最好坚持每天温水熏洗,每次5-10分钟;不要用肥皂或高锰酸钾溶液等刺激肛门部皮肤;对患有肛门湿疹及一些皮肤病者,应及时治疗。

2、保持干爽 在日常生活中,要尽可能保持肛门部的干爽状态,特别是在大便之后,要及时清洗,擦干肛门,保持局部的清爽透气;不要久坐不起,这样会加重症状,导致肛门潮湿难以清洗;另外,也不要长久站立,要适当运动,促进血液循环,避免静脉曲张引起肛门潮湿。

3、注意饮食 饮食要以清淡为主,多吃富含维生素和纤维素的食物,如蔬菜、水果、粗粮等;少吃或不吃辛辣刺激性食物和容易上火的食物,如油炸食品、羊肉、狗肉、动物内脏等;戒烟戒酒,特别是白酒,酒精可导致痔疮发炎出血,故应禁忌烟酒。

4、适量运动 适当的运动可以消除便秘,改善直肠肛门部的血液循环情况,对于预防痔疮是十分有益的;还可以增强机体的抵抗力,减少疾病的发生率。无论是否患有痔疮,日常都应参加适量的运动。

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去除肛门异味方法一、粗粮、蔬菜水果、蜂蜜不能少,它们能增加排便次数,疏通大便,减少毒素吸收,尤其是早餐吃些玉米面或红薯。减少脂肪、辛辣食物的摄入,养成定期排便规律,保持大便通畅。

去除肛门异味方法二、“每天清洗不能少”、“别总是坐着”、“经常按摩肛门部位”也是去除肛门异味的好方法。

去除肛门异味方法三、“生蒜去臭法”就是用小苏打调好水,加生蒜两瓣泡十分钟左右,然后坐在盆里,捂上帽子,泡十分钟。小苏打能中和生蒜的辣味,坚持洗个两三次,就会好了。而且,生蒜在中医里面是有用的,内服外用都可以去臭。“食醋泡菊苣”泡一天之后喝上一两口就可以。

去除肛门异味方法四、还有一种去除肛门异味的“自制洗剂”方子:苦参、蛇床子、花椒熬水,趁热熏洗,然后晾温清洗肛周,再擦些爽身粉。“有便意就要上”、“少喝咖啡、浓茶”、“多做提肛运动”、“放松心情”也能帮您去除肛门异味。只要不是病变造成的,以上方法都可以试试看。

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