眼睛干痛有眼屎是怎么回事?

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病情分析: 你好,从你描述的症状来看,考虑是结膜炎的可能性比较大,建议你可以去眼科检查确诊一下比较好。 指导意见: 用生理盐水清洗眼部后,涂抗生素眼膏(红霉素眼膏、四环素可的松软膏等);睡前涂消炎眼膏,如绿药膏或红霉素眼膏等。 注意休息,保证睡眠,避免熬夜及长时间使用电脑、手机等,注意光线亮度适当。 保持用眼卫生,勤洗手,不要用手揉擦眼睛,勤剪指甲。对传染性结膜炎患者应采取隔离方法治疗,以免传染他人。 饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,戒烟酒。

1、养成良好的卫生习惯 如果手不干净不要揉搓眼睛。 因为我们手上有很多细菌,而眼泪是我们眼中一种弱酸的液体,当它流出眼眶的时候,泪液中的酶会失去活性,从而滋生细菌。 2、注意眼睛休息 在使用手机或是电脑时,最好每半小时就休息一会儿。可以闭目养神,也可以眺望远方。 3、均衡膳食营养 日常饮食中应适量补充蛋白质,多吃富含钙、锌、铬等微量元素的食物,比如瘦肉、禽肉、海产品、大豆、鸡蛋、酸奶等。同时,也应该多吃新鲜的蔬菜和水果,减少辛辣刺激食物的摄入。

4、坚持做眼保健操 工作间隙可以做一做眼保健操,能够有效地缓解眼睛疲劳,预防结膜炎。

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