乱吃东西想呕吐怎么办？
首先，你所谓的“乱吃”到底吃了什么？ 如果只是吃了不该吃的东西（比如各种生食、不熟的食物），那么很简单——多喝水、催吐，让胃里的食物尽量早一点出来；如果担心有毒物质在体内蓄积，可以服用硫酸镁溶液，促进肠道蠕动和排泄。 如果已经出现了恶心、呕吐等症状，还可以适当服用些止吐药，如盐酸苯海拉明片，成人每次服1片，每日3次口服；多潘立酮混悬液(迪巧)，每次10毫升，每天3次口服。 不过，以上方法都只能暂时缓解症状，想要彻底解决，还是要查明原因。 如果出现消化道出血等严重情况，必须立即去医院就诊，进行洗胃、灌肠等处理。
其次，如果你除了想吐，还伴有腹泻，而且腹泻的程度很重，每次排便量很多，甚至达到水样便，那么你可能需要补充一些水和电解质了。可以少量多次饮用含盐分或含糖分的饮料，如盐水、酸奶等；也可服用口服补液盐冲服，每袋溶于500毫升凉开水，多次慢慢饮服。
如果是食物中毒引起的急性胃肠炎，还需要禁食，必要时可静脉输液。 值得注意的是，有些药物也可能引起比较严重的恶心、呕吐，比如晕车药、抗生素等，如果在不知情的情况下误服，应及时就医。 总之，一旦出现严重恶心、呕吐的情况，一定不要硬抗，及时诊治很重要！